徐州医科大学附属第三医院大外科主任、骨科主任、主任医师何庆华：
数据显示，目前我国骨质疏松症患病人数约9000万，其中女性约7000万。与骨质疏松症高位流行趋势相悖的是，广大群众对骨质疏松症的认知度低、诊断率低、治疗率低，急需提高公众对骨质疏松症的防治意识。骨质疏松易引发脆性骨折，髋部骨折导致患者长期卧床，致死率达25%，永久致残率达50%。健康骨骼是“三减三健”的重要专项行动之一，是健康中国行动的重要组成部分，“健康体重 强骨健身”的主题，体现了骨质疏松防治的预防为主、关口前移策略，同时强调了骨骼健康与全身健康的密切关系。
什么是骨质疏松？
骨质疏松症是一种常见的骨骼疾病，主要表现为骨密度降低和骨骼强度下降。根据世界卫生组织的定义，骨密度低于正常值的2.5个标准差即被诊断为骨质疏松。此病常见于老年人，尤其是女性，因其在绝经后雌激素水平下降，骨质流失加速。
哪些人群易患骨质疏松症？如何科学治疗？
骨质疏松症与年龄和遗传相关，绝经后的女性和50岁以上的男性易患。
如果出现驼背、身高变矮、活动后腰背疼痛等症状，应及时就医。
使用糖皮质激素、某些抗病毒药物、抑制内分泌的药物等及众多疾病也可能引起继发性骨质疏松症。
目前，治疗骨质疏松症的手段有生活方式调整、基础营养补充(主要为维生素D和钙剂的补充)和药物治疗。
双能X线骨密度检查中，T值小于-1为骨量流失，小于-2.5为骨质疏松症，小于-3则为重度骨质疏松症，需用药抑制破骨细胞功能或促进成骨细胞功能来进行治疗。
老年人如何预防骨质疏松症
多晒太阳，进行适宜的有氧、抗阻运动。
保证良好睡眠和作息，尽量不喝浓茶、咖啡、可乐。
定期体检做超声骨密度检查。
骨质疏松是一个需要积极预防的疾病，如需就诊或者咨询相关问题，欢迎来徐州医科大学附属第三医院骨科门诊就诊。
